سالاد خوشمزه

سالاد کلم بروکلی و سبزیجات یک سالاد رژیمی بسیار خوشمزه می باشد که استفاده از کنجد و تخم کتان، طعمی بسیار دلچسب و متفاوتی به این سالاد بروکلی می دهد. کلم بروکلی حاوی مقادیر غنی از آنتی اکسیدان ها و سرشار از انواع ویتامین ها خصوصا ویتامین C…

سالاد میوه و سبزیجات معمولا از ترکیب انواع میوه ها و سبزیجات کنار یکدیگر تشکیل می شود. سالاد رنگین کمان در واقع یک غذای کامل محسوب شده و می تواند برای افراد رژیمی به عنوان یک وعده غذایی به حساب آید زیرا شامل انواع میوه ها و سبزیجات می باشد.…